斗胆给您推荐几个，不是很名贵的肉，但绝对保证健康。首先我推荐您买一条草鱼，这草鱼虽然不是什么名贵的鱼类，但草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，老胡我这里有正儿八经的西湖草鱼，健康方面绝对没得说。用草鱼做出来的西湖醋鱼那可谓是一绝，这可是咱们这地界的十大经典名菜之一，酸甜可口别具特色。”

    “第二个呢，就是鲫鱼了。刚才我看见您车里有小朋友，这鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，具有健脾利润止咳的功效，对小朋友那绝对是有好处的，熬一锅鲫鱼汤美味有健康。不过我得体型您一句，鲫鱼最好不要跟大蒜，砂糖，猪肝，鸡肉一起食用。”

    “当然，除了鱼呢，虾也不能少，巧了不是，我上午刚刚空运过来一批nan非明虾，可以给您拿点，不管是油焖，清蒸还是红烧，都绝对是美味。”

    “还有……”

    林凡抬了抬手，说道：“嗯，够了，就先这些吧，给我拿两条草鱼，一条鲫鱼，再来一斤nan非明虾，对了阳澄湖大闸蟹有没有，有的话给我拿四个。”

    “有，当然有。”胡逢源点了点头，说道：“您先稍等，我去给您准备。”

    虽然林凡这次买的食材都是很普通而且也不多，但胡逢源还是不敢怠慢，毕竟他可是张海天亲自打电话要关照的人，而张海天是什么人胡逢源清楚的很，能让张海天开口，说明林凡一定也不是一般人，虽然他穿着随意，而且开的车也不是什么好车，但常年跟上流社会的人打交道的胡逢源还是从林凡的身上感受到了一股不一样的气质，这绝对不是平常人能有的。

    所以胡逢源对待林凡很是热情，连钱都没有收，还给他准备了些香菇，青菜之类的配菜。

    几分钟后，林凡带着买好的食材走了出来，开车往凌雪菲的家里而去。